大多数口腔疾病都是可以预防的,牙龈炎也是如此。首先就是认真洗牙,口腔医院专家建议大家养成早起和睡前各洗牙一次,每次3分钟,饭后漱口的好习惯。使用的牙刷最好比较柔软,使用水平震颤法洗牙。即刷上牙时,牙刷毛是朝上的,刷下牙时,牙刷毛是向下的,刷头斜向牙龈45度角,水平震颤每一部位6—8次。为了更好地清洁牙间隙,尤其对有牙龈炎症的病人,最好能够每天用一次牙线,以彻底去缝隙中的菌斑和残留物。扬州口腔ct手术一般效果好不好?
一.扬州口腔ct手术一般效果好不好1、少吃一些刺激类的食物,比如韭菜、大蒜、洋葱等,就可以减少这些食物造成口臭的情况。如果吃了,尽量漱口、洗牙或者是嚼一嚼无糖口香糖比较好。
2、定期洗牙,每天至少保证3次,每次至少2分钟,而且要注意使用牙线和漱口水辅助清洁口腔,而且洗牙时要注意刷舌苔,减少细菌残留。
3、定期洗牙,这是去除洗牙去除不掉的牙结石和牙菌斑的有效方式,目前一般洗牙也比较普及,价格也不贵,一般在几百元,所以建议每年定期洗牙比较好。
4、改正不良习惯。比如经常抽烟、喝酒,以及生活作息不规律等,建议一定要注意改正,以免会有口臭,而且还会有牙齿变黄的情况。
5、定期做口腔检查,至少每年一次,确保口腔没有蛀牙、牙周炎等牙齿炎症,及时发现后,也可以及时进行治疗,这样能减少口臭的发生,确保口腔健康。
二.口腔异味该拿他如如何是好1.口腔卫生不洗牙、不漱口、或洗牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存,在细菌的作用下发酵腐败分解,产生吲哚硫氢基及胺类等物质,发出一种腐烂的恶臭。
2.有些戴假牙的人不注意假牙的清洁,口腔内也会有气味,这是最常见的口臭原因。
3.口腔疾病龋坏的牙齿中的腐物,牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态,脓肿出血,溃烂流脓,也易产生一种腐败的恶臭气味。
4.身性疾病有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起,如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等,都会经呼吸道排出臭味,表现为口臭。此外,邻近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,也可导致口臭。
5.特殊食物癖好有人特别爱食用大蒜、大葱等,口、胃中都会有令人不快的气味。
相关研究人员调查了29104例年龄在50-69岁的男性吸烟患者的口腔健康情况,并随访观察,最后发现,到研究结束时174例患者出现胰腺癌。在调整年龄、教育、和城乡居民等因素后,吸烟者中牙齿脱落越多者,他发生胰腺癌的危险性就越高。所有牙齿都已经脱落的吸烟者发生胰腺癌的可能性要比牙齿脱落少于10颗的吸烟者增加63%。
三.如何注意 口腔的卫生呢?一把牙刷不要用得太久,一旦刷毛弯曲、倾斜,就应更新。牙膏尽量选用含氟牙膏,既能预防龋牙和牙周病,又可促进牙龈健康。如果牙龈有炎症,可以选用含洗必泰的牙膏,因为洗必泰有较强的杀菌作用。
1、牙菌斑不及时清理就会导致牙周炎,因为口腔里的温度和湿度很适合细菌生长导致牙周炎。
2、口腔中残留的碳水化合物会促使口腔细菌滋生。
3、不要额外的、过多的食用糖和淀粉。长期饮用碳酸饮料会导致牙齿脱落。
4、无论你是男士还是女士都不要吸烟,经常吸烟的人牙齿变色会非常严重,严重影响一个人的完美形象,还有害身体健康。
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