哺乳期可以丰胸的方法

　　 胸部是女性第二美的象征，有个高耸的胸部是很有女人味的，而且也很性感，自身的身材会跟着有很好的提升，所以一些胸部小的女性尤其是在哺乳期胸部小的女性想丰胸，看下哺乳期可以丰胸的方法?

　　1、猪蹄

　　猪蹄中富含胶原蛋白，胶原蛋白在烹调过程中可转化成明胶，能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，让细胞得到滋润，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。同时，猪蹄也是丰胸的食物之一。

　　2、坚果

　　坚果类食物，如种子食物和核果类食物不仅能丰胸还能补脑。因为食物种皮中还有植物雌激素，能促进第二性征特征发育，而果肉中含有丰富的脂肪和蛋白质，有助于丰胸。最常见的丰胸坚果有核桃、杏仁、腰果、莲子、黄豆、芝麻。

　　玉米中含有大量的维生素E，有促进性腺发育的功效，而且能够提高雌性激素，促进胸部发育。

　　在哺乳期，有条件的妈妈坚持母乳喂养更有利于胸部发育。而且，在哺乳期，不建议妈妈吃丰胸药，在身体还没恢复之前，食疗是最简单有效的方法，同时多按摩，做一些丰胸运动，就可以保持美好的胸型。

　　以上推介的这几种食疗方法是很适合哺乳期女性来丰胸的，而且效果也是相当的不错，希望可以帮得到大家。