产后松弛能自行恢复吗？

　　生下子会使马宝的身体发生了许多不好的变化，其中之一就是产后放松。产后松弛在身体不同部位有多种表现，如产后阴道松弛、盆底肌肉松弛、皮肤松弛、腰腹松弛等。松弛的身体部位太多了。如果要靠产后修复来一一改善，恐怕要花很多钱。因此，产后松弛能否自行恢复，关系到马宝要承受的经济压力。

　　无论分娩后哪个部位松弛，都都很难依靠身体的自我修复能力让这些松弛的部位自行恢复。然而，马宝不能忽视身体松弛部分的资格。相反，她应该做一些康复运动来缓解产后松弛。

　　那么，为什么产后松弛很难自行缓解呢？详细原因如下：

　　1.难以自行修复的盆底肌松弛：在中，生产过程中，胎儿的挤压会破坏盆底肌和筋膜的弹性都，分娩后会出现盆底肌松弛。尤其是那些结婚三年，生产间隔时间短的宝妈，盆底组织的修复更是难上加难。

　　2.不可修复的宫颈松弛：在成，分娩后宫颈外口呈环状，子宫下部的肌纤维会在分娩后2-3天内自行较丰富。如果顺利的话，在周，左右，只需要6个小时，子宫颈就可以恢复到在中，的原来位置，但也会有它自己不能像父亲一样的情况。

　　3.不可修复的产道松弛：产道松弛是由于胎儿的挤压使成即使在胎儿顺利出生后，增大的产道也很难自行恢复并保持怀孕前的状态。如果产道松弛的产后修复不进行，夫妻居住的和谐，在容易会受到影响

　　4.难以修复的腹壁皮肤松弛：孕晚期胎儿会越来越大，腹部筋膜的弹力纤维支撑会断裂。孩子出生后，腹壁会明显松弛，在有明腹壁的张力不会因胎儿的出生而逐渐恢复，即使产妇产后注意休息，也很难自愈。

　　产后松弛几乎不可能自己恢复。即使身体有自我恢复的能力，也不可能完全恢复到和以前一样的状态。因此，马宝应该做好接受产后修复的心理准备。