盆底肌修复能让下面变紧吗？

　　宝的爸爸是无法理解宝的妈妈在怀孕期间所承受的痛苦的，很多宝的妈妈甚至在产后还要承受在怀孕分娩所带来的痛苦，比如产后盆底肌肉松弛，影响宝的正常生活，出现下垂内脏漏尿，夫妻生活不畅等一些不好的情况，如出现。市，有很多康-producing机构都推出了盆底肌肉修复的相关产后修复项目。很多宝妈看到后都想知道盆底肌修复后下部会不会紧绷，夫妻生活能不能恢复到以前的和谐

　　首先，我们来看看什么是盆底肌，它们的日常功能是什么。盆底是一个身体系统。在各部分的相互作用和支持下，张就像一张吊床，负责保护子宫、膀胱、直肠等内脏器官，使这些内脏器官能在各自的位置上很好地工作。同时，盆底肌肉对夫妻生活起到支撑、控制和促进的作用。

　　当成在孕妇腹中生长时，会导致盆底肌肉的损伤，从而导致生理代谢异常，造成产后尿失禁、内脏脱垂等不良情况。如果马宝不接受产后盆底肌肉修复运动，怀孕孩子受损的盆底肌肉很难恢复到之前的功能。

　　在康-producing机构接受盆底肌肉修复可以逐渐恢复下半身的昔日紧致。因为专业的康-producing机构康-producing分部会教马宝一些产后修复盆底肌肉的练习，结合电疗刺激修复产妇受损的盆底肌肉，让盆底肌肉尽快恢复到分娩前的状态。

　　康产科教师教马宝如何锻炼盆底肌肉。马宝平时可以在家做。在周做2-3次左右如果在周，坚持做两次左右压力性尿失禁的情况就会消失。不过盆底肌修复的速度也取决于自然马宝的体质，体质好的马宝修复速度更快

　　如果产后发现下半身变得松弛，一定要做盆底肌修复，尽早做。产后恢复的黄金期不能错过，这样才能像初一样快速恢复身材