月子？产后坐月子玩手机有什么危害

　　现在，当走在街上和去公共场所时，都会看到人们用手机观看。甚至在聚会，都也拿出手机播放聚会的音乐。可以说，人们早已离不开手机这一电子产品，但有一群人应该特别注意手机的使用。也就是临产妇。刚生完孩子的妈妈的都各方面都不太好，甚至有些产后妈妈很虚弱。这个时候，休息是主要的，而刚生完孩子的宝宝妈妈的各个器官在都眼眼里可能是很敏感的一部分，所以应该得到保护。月子？产后坐月子玩手机有什么危害

　　1.容易产生眼眼疲劳，损害其权力。

　　也可能是听说有些产后妈妈生完孩子后视力很差，以为怀孕生孩子会对人的视力有影响。否则，很可能是因为我生完孩子后没有照顾好我的眼眼睛，尤其是在产后月子，期间，我没有保护好我的眼眼睛。一般来说，刚生完孩子的女性处于虚弱状态，身体各个部位的肌肉也比较疲劳。如果产妇花太多时间看手机，容易会使眼部肌肉疲劳，甚至损害她的视力。

　　2、看手机姿势不对或者长时间保持同一个姿势，对关节不好。

　　由于孕期各种激素分泌增多，关节间隙变大。产后看手机容易保持一个姿势太久或者姿势不对，然后容易造成关节损伤。容易有母亲手痛、腰痛、颈椎痛等症状。

　　3.产后玩手机减少活动时间。

　　一旦有手机玩，产妇可能会躺着或坐着不动，减少了活动时间，导致产妇恢复缓慢。因为适当的产后活动有利于子宫恢复，对以后减肥也有帮助。

　　在月子，产后玩手机不是不可以，但这个适度要把握好。玩手机时间过长对产妇的影响很大，需要注意这个问题。